Am avut un curs fantastic în februarie 2023 numit „Reîncarnarea – Eliberarea din ciclul de viață și moarte”. În acest curs, am vorbit despre ce anume ne face să fim cine și ce suntem astăzi.
Când m-am uitat la posibilitatea că poate amintirile ne definesc, am găsit o linie de energie care chiar promovează puternic această credință pe larg în societate.
Această agendă este insistent promovată nu doar în privința vieților individuale, ci și la nivelul identității sociale. Din punct de vedere social, multe grupuri preiau istoria scrisă sau orală ca parametru definitoriu pentru identitatea grupului.
Ulterior, această identitate este folosită pentru a defini acțiunile și normalitatea experiențelor din cadrul grupului.
În viață, am întâlnit multe persoane care au luat una sau mai multe situații trăite ca bază pentru identitatea personală, pentru deciziile și personalitatea lor. Pentru aceste persoane, situația respectivă a fost un moment definitoriu.
Această caracteristică, ca o persoană se se definească pe sine în acest mod, m-a făcut curioasă și am decis să mă uit mai îndeaproape la motivele pentru care cineva face aceasta.
M-au surprins două caracteristici comune ale acestor persoane.
Una dintre caracteristici a fost că, fiecare caz de amintire definitorie a unui eveniment trecut menținea persoana pe o cale de viață foarte îngustă și bine definită. Celălalt aspect a fost că persoanele foloseau amintirea ca permisiune pentru a se comporta în anumite moduri și făceau din ea motivul pentru sentimentele, deciziile și viziunea asupra vieții din prezent.
Apoi, m-am îndepărtat puțin de liniile energetice individuale și m-am uitat la date dintr-o perspectivă mai vastă. Am descoperit că, la toate persoanele pe care le-am întâlnit, familiaritatea induce un anumit nivel de confort și plăcere pe care ceva nefamiliar nu reușea să le inducă, indiferent cât de plăcut ar fi fost.
De exemplu, să spunem că îți place o melodie nouă difuzată la radio (știu, tehnologie veche, dar înlocuiește asta cu modul în care asculți de obicei muzică). Prinzi rapid numele melodiei și apoi o asculți din nou și din nou de-a lungul săptămânii. De fiecare dată când asculți melodia, devii din ce în ce mai familiar cu ea și prin urmare, emoții mai puternice se atașează la melodie.
Aceasta este cheia, chiar aici, cu cât ești mai expus la ceva, cu atât devine mai familiar și cu atât devin mai puternice emoțiile asociate. Noi chiar atribuim cuvântul „familiar” unui lucru pe care îl recunoaștem și față de care avem de obicei sentimente pozitive.
Acest lucru se aplică și la locuri, situații, oameni, obiecte și chiar la sentimente. Un lucru ne va induce un anumit sentiment, iar sentimentul este atât de familiar încât nu realizăm că ar putea să ne fie dăunător, sau că nu este un mod sănătos de a răspunde la ceva ce se întâmplă. Este doar modul familiar de a răspunde la acel lucru, așa că îl acceptăm.
Prin urmare, aceasta este cheia. Când ceva este familiar, tindem nu doar să îl acceptăm, ci și să ne gândim la el în termeni pozitivi și să îi permitem să ne dicteze experiența per total. Îi permitem să ne definească experiența interioară de sentimente și gânduri, deciziile și pe noi înșine.
Pe măsură ce devenim conștienți de aceasta, suntem capabili să atribuim parametri diferiți lucrurilor care ne definesc pe noi și experiențele noastre.
Putem identifica situații recurente, sau chiar amintiri din trecut care ne afectează, la care, deși se simt familiare (și prin urmare normale), putem spune pur și simplu „nu” și să începem să ne reconfigurăm cu noi experiențe recurente (pe care le alegem noi) și să ne expunem la amintirile altor oameni, amintiri care sunt sănătoase și împuternicitoare.
Ca adulți care ne-am asumat propria putere, acum putem decide ce ne definește și ce este familiar.
Podcastul pentru acest episod: Does our past define us?
Alte articole care ar putea să-ți placă:
- „De ce-ul” tău pentru a trăi este important și nu este „fericirea”
- The Purpose of Life
- Scopul sufletului
Conectează-te cu Inelia pe Telegram, WalkWithMeNow, sau devino Patron of the Light