Ca mulți dintre noi cei din prezent, am fost învățată că frica este un lucru bun, că este un instrument esențial pentru supraviețuire.
De exemplu, am fost învățată că dacă nu cultiv frica de foc, mă voi arde mereu; sau că dacă nu mi-ar fi frică de accidente aș trece toate semafoarele din oraș pe roșu și aș crea accident după accident.
Și lista continuă.
Se dovedește că această învățătură – „frica îți este prietenă” – nu numai că este falsă, ci și periculoasă”.
Acesta este unul dintre cele 7 mituri pe care le voi spulbera în următoarele săptămâni și care îți vor transforma viața complet și doar afând care sunt.
Deci, de ce frica NU este prientena ta? Frica te paralizează și astfel devii o țintă mai bună. Când o persoană este înfricoșată, devine o țintă nu numai pentru animalele prădătoare, ci și pentru prădătorii umani. Când o persoană este înfricoșată poate fi convinsă să facă aproape orice pentru a opri „pericolul” perceput sau real în care se află ea sau cei dragi ei.
Toate deciziile luate din frică au rezultate negative.
Lucrând cu mii de oameni, am aflat că atunci când o persoană ia o decizie de viață, sau o altă decizie importantă, din frică viața ei o ia razna, foarte, foarte repede.
Frica este energia cunoscută din spatele stresului, anxietății, adicțiilor alimentare, relațiilor toxice, joburilor oribile și a dezvoltării unor probleme de sănătate grave.
Acesta este motivul pentru care atunci când am dezvoltat Exercițiul de Procesare a Fricii în 2010 (și apropo, poți pune în locul cuvântului frică orice altă emoție negativă și va funcționa la fel de bine), am ȘTIUT că acesta este cel mai important instrument pe care îl voi împărtăși vreodată cu lumea.
Încă știu asta.
Poți să îmi cumperi cursurile, să te alături platformei mele, să participi la cursurile și la evenimentele mele, dar în cele din urmă, nimic nu va fi mai important decât acest instrument simplu și eficient. Și este gratuit.
Ia-l astăzi și împărtășește-l, trimite-l tuturor! Cu cât mai mulți dintre noi cei de pe planetă ne ocupăm de asta, cu atât mai înaltă va deveni frecvența experienței noastre. NU amâna, nu este vreme de amânare. Fă-l acum. Împărtășește-l, descarcă-l și începe să-l folosești. Fă-o pentru planetă.
IneliaBenz.com si blogul în limba română
PS. Acesta este un curs relevant pentru acest subiect: Rules of Engagement, iar aici sunt mai multe articole pe care le poți citi:
- „De ce-ul” tău pentru a trăi este important și nu este „fericirea”
- Mânia – de ce este important să o procesăm
- Lipsa de valoare – biletul de intrare pe Pământ. Aşa să fie oare?
PPS: Ultimul episod al podcastului este disponibil: Skipping to the end.